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Stoffwechseltee - CCF-Tee

AYB
Klassischer ayurvedischer Gewürztee aus Kreuzkümmel, Fenchel und Koriander – koffeinfrei, verdauungsfördernd und für alle Doshas geeignet.
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Gesamtzeit 10 Minuten
Gericht Getränke
Küche Ayurvedisch
Portionen 1 Liter

Kochutensilien

  • 1 Schraubglas oder Teedose
  • Mörser
  • Thermoskanne oder Teekanne

Zutaten
  

  • 3 EL Kreuzkümmelsamen
  • 3 EL Fenchelsamen
  • 3 EL Koriandersamen
  • 3 EL Anissamen optional

Anleitungen
 

  • 1 Liter Wasser aufkochen.
  • 2 TL der Mischung grob Mörsern.
  • Anschließend mit Wasser in einem Topf aufkochen, 1–2 Minuten kochen lassen und dann zugedeckt ~10 Minuten ziehen lassen.
  • Abseihen und in eine Thermoskanne geben und ihn über den Tag verteilt trinken, nicht mehr nach 17 Uhr.
Keyword Anis, Fenchel, Koriander, Kreuzkümmel, Stoffwechsel
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