Ayurveda für die WechseljahreNewsletter

Verdauungsfördernd

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Hauptspeisen

SPINAT-TOFU-CURRY

Der Duft von Kreuzkümmel und Safran erfüllt deine Küche. Dein Körper atmet auf. Dieses Curry mit zartem Tofu, Spinat und goldenem Safranreis ist dein neuer Lieblingsherbst-Klassiker. Und deine Verdauung wird es dir danken. Grüne Vitalkraft …

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Hauptspeisen

PASTA MIT GARNELEN

Wenn sich abends der erste Hauch von Herbst in die Luft schleicht und du etwas brauchst, das dich wirklich satt und zufrieden macht: Diese cremige Pasta mit zartem Babyspinat, saftigen Garnelen und einer samtigen Fenchel …

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