Krankenschwester, ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Ernährungsberaterin und Yogalehrerin.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Körper in der hormonellen Veränderung plötzlich eine andere Sprache spricht. Wenn trotz gesunder Ernährung das Gewicht steigt, die Energie fehlt und der Schlaf nicht mehr funktioniert.
Ich helfe Frauen, ihren Körper in dieser Lebensphase wieder zu verstehen. Mit Ayurveda, alltagstauglichen Routinen und ohne Druck.
