Cremig, erfrischend und in nur 5 Minuten zubereitet – dieser Joghurt-Knoblauch-Dip bringt eine aromatische Frische auf deinen Teller, die zu fast allem passt. Warum Joghurt und Knoblauch ein starkes Team sind Naturjoghurt liefert hochwertiges Eiweiß, …
Frisch, grün, intensiv. Dieses Chutney kühlt von innen, wenn der Sommer dir einheizt. Kräuter, die mehr können als würzen Frischer Koriander und Minze sind weit mehr als Geschmackszutaten. Koriander enthält Linalool und andere ätherische Öle, …
Ketchup aus der Flasche ist schnell zur Hand, keine Frage. Aber wenn du einmal selbst einen gekocht hast, schmeckst du den Unterschied sofort. Tomaten, ein bisschen Süße aus der Dattel, warme Gewürze, fertig. Du weißt …
Cremig, frisch und in fünf Minuten auf dem Tisch. Diese Avocado-Koriander-Sauce bringt den Frühling direkt auf deinen Teller. Grüne Frische, die es in sich hat Die Avocado gehört zu den nährstoffreichsten Früchten überhaupt. Sie liefert …
Cremig, würzig und mit einem feinen Kick. Diese selbstgemachte Burger-Sauce zeigt, dass guter Geschmack keine Fertigprodukte braucht. Was steckt wirklich in dieser Sauce? Griechischer Naturjoghurt liefert die cremige Basis und bringt hochwertiges Eiweiß, Kalzium und …
Frisch, aromatisch und in nur wenigen Minuten zubereitet – diese Koriander-Salsa Verde bringt mediterranes Flair mit einem Hauch Orient auf deinen Teller. Grüne Kraftpakete aus dem Mixer Koriander und Petersilie sind wahre Nährstoffwunder. Koriander enthält …
Cremig, würzig und in wenigen Minuten fertig. Dieser selbstgemachte Hummus wird dein neuer Lieblingsbegleiter zu frischem Brot, buntem Gemüse oder als Topping für warme Bowls. Ich persönlich esse es fast zu allem. Kleine Hülsenfrucht, große …
