Cremig, würzig und mit einem feinen Kick. Diese selbstgemachte Burger-Sauce zeigt, dass guter Geschmack keine Fertigprodukte braucht. Was steckt wirklich in dieser Sauce? Griechischer Naturjoghurt liefert die cremige Basis und bringt hochwertiges Eiweiß, Kalzium und …
Frisch, aromatisch und in nur wenigen Minuten zubereitet – diese Koriander-Salsa Verde bringt mediterranes Flair mit einem Hauch Orient auf deinen Teller. Grüne Kraftpakete aus dem Mixer Koriander und Petersilie sind wahre Nährstoffwunder. Koriander enthält …
Cremig, frisch und in nur wenigen Minuten zubereitet – dieser grüne Aufstrich bringt Farbe und Leichtigkeit auf dein Frühstücksbrot. Kleine Kraftpakete mit großer Wirkung Erbsen sind kleine Nährstoffwunder. Sie liefern pflanzliches Protein, das lange satt …
Fruchtig-süß, wunderbar aromatisch und ganz ohne Zucker. Diese Blaubeer-Marmelade mit Chiasamen ist dein neuer Liebling auf dem Frühstückstisch. Warum diese Marmelade so gesund ist Blaubeeren gehören zu den nährstoffreichsten Früchten überhaupt. Sie stecken voller Anthocyane …
Dieser wärmende Kichererbseneintopf vereint orientalische Aromen mit ayurvedischer Weisheit. Ein Seelenschmeichler, der satt und glücklich macht. Kichererbseneintopf – wärmend, sättigend & voller Nährstoffe Kichererbsen gehören zu den nährstoffreichsten Hülsenfrüchten überhaupt. Sie liefern reichlich pflanzliches Eiweiß …
